Saúde mental

20/08/2025

O que é advocacy e como ele pode transformar causas em mudanças concretas

Você já se perguntou como uma causa social ganha destaque e vira prioridade para quem toma decisões sobre políticas públicas? Ações de advocacy tem um grande impacto nesse sentido.  Advocacy é o processo de agir em nome de uma causa para influenciar decisões e políticas públicas. Muito além da militância, o advocacy envolve ações estratégicas […]
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28/04/2025

Saúde mental no holofote: celebridades e influenciadores ajudam a quebrar o tabu

Você já desejou viver a vida do seu artista favorito ou daquele influenciador que segue nas redes sociais? No mundo do entretenimento e da internet, a “perfeição” e o sucesso parecem ser a regra. Em meio a fotos impecáveis e conquistas ininterruptas, é fácil esquecer que, por trás das câmeras, existem pessoas reais, com sentimentos, […]
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21/02/2025

Comitê de Jovens do Instituto Cactus: protagonismo e inovação na saúde mental

A saúde mental da juventude é um compromisso coletivo e, no Instituto Cactus, acreditamos que os jovens têm um papel fundamental na construção de um futuro mais saudável, empático e inclusivo. Ao longo dos últimos cinco anos, desde a nossa fundação, temos acompanhado – e contribuído ativamente – para avanços importantes na saúde mental da […]
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05/02/2025

Ansiedade climática: como mudanças climáticas podem afetar a saúde mental

Não é só impressão sua. Eventos extremos, como inundações, ondas de calor e incêndios florestais, são frequentes e intensos – e crescentes. A ONU confirmou que 2024 foi o ano mais quente já registrado, um recorde de temperatura que vem sendo superado ano a ano na última década. Além dos danos ambientais e socioeconômicos, a […]
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19/12/2024

Sentimentos do fim de ano: como cuidar da saúde mental

O fim de um ano e a chegada do próximo é um período geralmente marcado por celebrações, encontros e reflexões. No entanto, essa época também pode trazer uma mistura de emoções. Entre reuniões com amigos e familiares, pressão para concluir metas profissionais e pessoais e reflexões sobre o ano que passou, é comum vivenciar uma […]
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11/12/2024

Ativismo feminino e saúde mental: um diálogo essencial

O ativismo feminino e jovem é uma força transformadora para a mudança social. Apesar disso, a jornada de quem luta por espaço e para defender a causa em que acredita raramente é fácil ou linear. Exige tempo, coragem e envolve uma carga emocional, entre outros fatores, que podem ter um impacto na saúde mental.  Por […]
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