Está no ar o De Mente Aberta, novo videocast do Instituto Cactus

Com episódios conduzidos por jovens e convidados especialistas, a primeira temporada do De Mente Aberta promove diálogos importantes sobre os desafios da saúde mental na juventude.

Saúde mental faz parte da vida de todo mundo: então essa conversa também é sua. O Instituto Cactus lança a primeira temporada do De Mente Aberta, videocast em novo formato que amplia o debate sobre saúde mental de forma acessível, plural e conectada aos desafios do nosso tempo.

Nesta primeira temporada, o foco está na juventude: suas vivências, pressões, dúvidas e potências. Construído e liderado por membros do Comitê de jovens, a etapa inaugural do De Mente Aberta propõe diálogos francos sobre temas que atravessam a vida real: do digital à política, da escola ao território.

Segundo David Medina, coordenador de Comunicação do Instituto Cactus, grande parte dos debates sobre saúde mental da juventude ainda acontece entre adultos que falam sobre os jovens, mas nem sempre com eles. Isso levou à reflexão sobre a importância de colocar os próprios jovens no centro da conversa, considerando suas vivências, perguntas e a linguagem que os representa.

“Foi daí que nasceu o novo formato do De Mente Aberta, organizado em temporadas temáticas. Nesta primeira, escolhemos olhar para a juventude e seus desafios contemporâneos. A ideia é que, a cada nova temporada, possamos aprofundar um tema específico e ampliar esse espaço de escuta e protagonismo”, afirma.

Com episódios quinzenais, sempre às quintas-feiras, a temporada reúne especialistas, lideranças públicas e vozes da própria juventude em conversas que unem informação confiável, escuta ativa e experiências compartilhadas.

Mais do que uma série de entrevistas, esta temporada é um convite a refletir, dialogar e construir caminhos coletivos de cuidado.

Os episódios estão disponíveis no YouTube e no Spotify.

Confira abaixo o que vem por aí:

📅 26 de fevereiro
Ep. 1: Redes Sociais e Saúde Mental

Como o digital impacta a autoestima e a comparação? O episódio de estreia debate conexão, cultura da performance, segurança no ambiente online e os limites entre o real e o virtual. Neste episódio, participam Guilherme Alves, da SaferNet Brasil, e Amanda Cristina, do Comitê de Jovens do Instituto Cactus.

📅 12 de março
Ep. 2: Pressão Acadêmica

Por que descansar virou sinônimo de culpa? Burnout, meritocracia e o esgotamento silencioso dos jovens entram em pauta nesta conversa sobre a sociedade do desempenho. A conversa conta com a Profa. Dra. em psicologia Myrt Cruz, da PUC-SP, e Efigênia Matos, do Comitê de Jovens do Instituto Cactus.

📅 26 de março
Ep. 3: Futuro e Propósito

E se você não souber o que quer ser? Ansiedade diante das incertezas, identidade e construção de sentido são os temas que permeiam este episódio. Participam Verônica Hipólito, atleta paralímpica brasileira; Rodrigo Vicente, psicólogo; e Aisha Loyola, do Comitê de Jovens do Instituto Cactus.

📅 9 de abril
Ep. 4: Juventude e Mobilização em Saúde Mental

Como o território cuida — ou adoece — os jovens? A conversa aborda pertencimento, redes de cuidado e a força das juventudes nas comunidades. O episódio conta com a participação de André Luiz (André DOC), comunicador e educador popular, e Ítallo Martins, do Comitê de Jovens do Instituto Cactus.

📅 23 de abril
Ep. 5: Juventude, Política e Saúde Mental

Cuidar de si também é um ato político? O episódio discute participação democrática, políticas públicas e protagonismo jovem em saúde mental. Na mesa, trazemos a deputada estadual por São Paulo, Marina Helou, e a vereadora pela capital paulista Marina Bragante. O episódio é conduzido por David Medina, coordenador de Comunicação do Instituto Cactus, com perguntas dos membros do Comitê de Jovens da organização.