Você certamente já ouviu falar sobre a importância do desenvolvimento de habilidades socioemocionais na infância e adolescência. Estas competências relacionam-se com a capacidade de lidar com as emoções, desenvolver autoconhecimento, se relacionar, ser capaz de colaborar, mediar conflitos e solucionar problemas. Existem diversas evidências e muita informação sobre o tema, que inclusive faz parte da … Continue lendo Habilidades socioemocionais e saúde mental: uma exercício de (auto)cuidado para a vida inteira